PIKIRAN RAKYAT- Wajah bukan hanya dirawat dari luar saja tetapi perawatan dari dalam pun perlu.
Apalagi jika kulit wajah sudah kendur ini akan menjadi masalah besar untuk kecantikan.
Selain krim dan bahan alami untuk wajah, latihan atau olahraga wajah adalah salah satu solusi untuk mencegah penuaan.
Berikut 5 gerakan senam wajah anti penuaan dikutip Pikiran-Rakyat.com dari Stylecraze.
Baca Juga: 5 Alasan Teh Hijau Baik untuk Kulit, Salah Satunya dapat Menghilangkan Jerawat
1. Cheeky Face
Pertama duduk atau berdiri tegak. Lalu kedua tarik napas dalam-dalam, tiup pipimu dan tahan udara didalam.
Ketiga pindahkan udara dari satu pipi ke pipi lainnya. Tahan selama memungkin sebelum Sobat Belia mengeluarkan napas dalam tenggorokan. Ulangi 8 atau 10 kali.
2. Wajah Terkejut