PIKIRAN RAKYAT - Bulan Januari masih tersisa dua hari lagi, tapi beberapa orang mungkin sudah merasa lelah di tempat kerja.
Bahkan tahun lalu, WHO (World Health Organization) secara resmi mengakui kelelahan terkait pekerjaan sebagai fenomena yang biasa dihadapi oleh pekerja.
Dikutip Pikiran-Rakyat.com dari laman ksat simak berbagai tandanya di bawah ini agar mampu mengatasinya dengan segera.
Baca Juga: Ceritakan Momen saat Nikahi Mantan Istari Sule, Teddy: Ada Ibu dan Semua Saudara Lina
1. Mengatur alarm terlalu cepat
Beberapa orang mengatur jam alarm lebih awal sehingga dapat menekan pilihan 'snooze' beberapa kali.
Tapi ternyata hal tersebut tak cukup baik sehingga diperlukan beberapa kali untuk bangun.
Hal tersebut juga dapat membuat diri sendiri merasa panik dan tergesa-gesa.
2. Tidak menghabiskan waktu dengan rekan kerja