PIKIRAN RAKYAT- Seng paling terkenal untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
Selain perannya dalam menjaga sistem kekebalan tubuh yang kuat dan mencegah infeksi, mineral ini penting untuk banyak fungsi, termasuk produksi energi, kewaspadaan, suasana hati, dan fungsi otak yang sehat.
Ini juga memainkan peran sentral dalam produksi hormon, pencernaan, perlindungan saraf, dan proses penyembuhan di otak dan tubuh.
Baca Juga: Yudi Guntara Nilai Persib Masih Butuh Sosok Pelapis untuk Castillion dan Wander Luiz
Seng ditemukan di hampir semua sel 30-100 triliun tubuh dan memainkan peran penting dalam lebih dari 100 sistem enzim dalam tubuh manusia.
Seiring dengan nutrisi pendampingnya, seperti magnesium dan vitamin B, diperlukan untuk pembelahan sel yang sehat dan pembentukan sel-sel baru.
Ini juga merupakan mineral antioksidan penting yang diperlukan untuk fungsi yang tepat dari enzim antioksidan kuat, Cu / Zn superoxide dismutase (SOD), yang menyerap radikal bebas yang sangat reaktif, sebelum mereka merusak komponen seluler yang halus.
Baca Juga: Revitalisasi Taman Maluku Tetap Sesuai Jadwal, Para Pekerja Diimbau Jaga Jarak
Meskipun, agar enzim antipenuaan ini bekerja dengan baik, ia membutuhkan kadar tembaga dan seng yang cukup dengan kekurangan unsur apa pun yang mengakibatkan gangguan fungsi sistem enzim pelindung yang penting ini.