PIKIRAN RAKYAT - Jerawat saat menstruasi tentunya cukup menggangu dan Sobat Belia perlu mengetahui cara mengatasinya.
Jerawaat saat menstruasi disebabkan karena fluktuasi hormon selama siklus menstruasi.
Sekitar seminggu sebelum menstruasi dimulai, ada dua perubahan besar pada hormon yaitu tingkat progesteron dan tingka estrogen meningkat.
Baca Juga: Banting Setir Karena Covid-19, Pekerja Seks di India Malah Alih Profesi jadi Seniman
Peningkatan kadar estrogen merangsang kelenjar sebaceous. Sebaceous adalah kelenjar sebum (minyak alami dari tubuh) dan kelebihan produksi sebum menyebabkan kulit berminyak, pori-pori tersumbat hingga timbul jerawaat saat menstruasi.
Berikut solusi untuk atasi jerawat pada saat menstruasi dengan perawatan alami, dikutip Pikiran-Rakyat.com melalui Boldsky.
1. Mengkompres dengan Es Batu
Es batu berfungsi untuk menurunkan pembengkakan dan peradangan serta mengontrol jerawat.
Dengan hanya menggunakan mengkompres dengan es batu, Sobat Belia akan segera terbebas dari rasa sakit.