PIKIRAN RAKYAT - Sobat Belia pasti sering mengalami gagal fokus dalam belajar.
Terkadang konsentrasi tiba-tiba buyar dikarenakan hal yang tidak penting yang mengganggu fokus Sobat Belia.
Terlebih dalam belajar. Jika kita tidak fokus pada saat belajar maka pelajaran yang kita pelajari tidak akan terekam diotak dan berlalu begitu saja.
Baca Juga: 7 Tips Untuk Mendapatkan Banyak Teman,Salah Satunya Jadilah Dirimu Sendiri
Jadi sayang sekali jika waktu terkuras habis dan Sobat Belia tidak mendapatkan apapun.
Berikut 7 tips untuk tetap fokus pada saat belajar.
1. Siapkan Otak
" Luanglan satu atau dua menit untuk duduk dalam posisi yang nyaman dan bernapas dalam-dalam dari perut" ucap Elie Venezky penulis Hack Your Brain, dilansir Pikiran-Rakyat dari Fast Company.
Baca Juga: 5 Tips Agar Parfum Tahan Lama Sepanjang Hari
Sebelum memulai belajar tenangkan fikiran terlebih dahulu, biarkan tubuh kalian tenang sebelum memulai belajar.