kievskiy.org

Kencan Virtual, Rutinitas 'Normal' yang Bisa Tekan Stres Selama Pandemi Virus Corona

ILUSTRASI pasangan.*
ILUSTRASI pasangan.* /PEXELS

PIKIRAN RAKYAT - Ketika kita dalam keadaan krisis, seperti pandemi virus corona ini, ada peningkatan kekhawatiran tentang hal yang tidak diketahui yang dapat menimbulkan stres dan kecemasan.

Kurangnya kontak langsung dengan manusia dapat meningkatkan perasaan terisolasi dan depresi, jadi penting bagi kita untuk terus menginvestasikan waktu dalam bersosialisasi.

Salah satu yang dipermasalahkan yaitu tidak bisa berkencan selama pandemi virus corona.

Baca Juga: 1.032 Calon Mahasiswa Ikut Ujian Masuk Unisba, FK Gelar Diskusi Online

Beberapa orang mungkin berpendapat bahwa berkencan saat ini bahkan dapat menguntungkan karena beberapa alasan berbeda.

"Saya pikir apa pun yang menciptakan keadaan normal dalam rutinitas kita, kita harus terus melakukannya, asalkan kita mengambil tindakan pencegahan yang direkomendasikan.

"Meskipun interaksi sosial harus virtual sekarang, kemampuan untuk obrolan video dan obrolan melalui chat, berarti Anda masih dapat mengenal seseorang dan merasakan energi mereka," kata Bianca L. Rodriguez , Ed.M, LMFT, dikutip Pikiran-Rakyat.com dari Very Well Mind.

Baca Juga: Pandemi COVID-19, Coca-Cola Salurkan Bantuan Rp 10 Miliar untuk PMI

Berkencan dengan seseorang yang baru pada saat ini kemungkinan akan membutuhkan peningkatan kesabaran, peningkatan kesadaran diri, dan keterampilan komunikasi yang sangat kuat.

Terkini Lainnya

Tautan Sahabat