PIKIRAN RAKYAT - Sebuah hubungan biasanya dibangun atas dasar komunikasi, rasa hormat, dan kepercayaan yang kuat.
Satu yang paling signifikan, tak ada pihak yang bergantung kepada pasangan karena mengerti bahwa mereka adalah bagian dari hubungan itu.
Selain upaya-upaya untuk bisa saling menghormati batas satu sama lain, mereka juga memiliki ikatan emosional yang mendalam.
Dalam suatu hubungan, ikatan yang saling ketergantungan adalah bentuk keseimbangan antara diri kita sendiri dan orang lain.
Baca Juga: 5 Cara Menikmati Quality Time Bersama Pasangan, Bikin Hubungan Makin Harmonis
Kita juga harus mengakui bahwa kedua pasangan berusaha untuk hadir dan memenuhi kebutuhan fisik dan emosional satu sama lain dengan cara yang tepat dan signifikan.
Hubungan keduanya berkembang lebih kuat dan lebih sehat jika kedua belah pihak dalam suatu hubungan mengembangkan kesadaran ketergantungan yang jelas.
Terapis Israa Nasir menyarankan enam cara untuk menjadi pasangan yang saling bergantung:
1. Sadari pola emosional Anda
Sadarilah bagaimana Anda berhubungan dengan pasangan Anda dan bereaksi ketika mereka marah kepada Anda. Renungkan kesimpulan yang Anda dapat pelajari itu.