PIKIRAN RAKYAT - Mempertahankan hubungan membutuhkan kerja keras antara dua orang, terutama ketika segala sesuatunya mulai terasa menguras emosi.
Melewati masa-masa sulit dalam suatu hubungan adalah hal yang normal, namun jangan sampai Anda merasa lelah secara mental atau fisik sepenuhnya.
Merasa tidak didukung secara emosional oleh pasangan dalam suatu hubungan dapat menyebabkan masalah kesehatan mental.
Selain itu juga mempengaruhi bagian lain dari hidup Anda seperti kehilangan fokus di tempat kerja atau menjadi jauh dari keluarga dan teman.
Baca Juga: 4 Tips untuk Membuat Pasangan Selalu Rindu, Salah Satunya Pura-pura Sibuk
Seperti yang dijelaskan oleh Psikolog Klinis Patricia O'Gorman, "Hubungan tidak selalu mudah tetapi mereka tidak boleh menghabiskan energi Anda."
Jika suatu hubungan telah membebani Anda secara mental dan fisik, inilah saatnya mencari cara untuk memperbaikinya.
Dilansir Pikiran-Rakyat.com dari YourTango berikut delapan cara untuk memperbaiki hubungan yang menguras emosi:
1. Evaluasi dan akui masalahnya