PIKIRAN RAKYAT - Rambut rontok bukan terjadi pada wanita saja namun rambut rontok juga bisa dialami pria.
Kebanyakan pria mungkin sering mengabaikan rambut yang rontok.
Namun rambut rontok jika terus diabaikan dapat mengakibatkan penipisan pada rambut hingga botak.
Baca Juga : Akui Pernah Pacaran dengan Chelsea Islan, Bastian Steel Ungkap Alasan Putus
Dilansir melalui The Healthy simak 6 cara atasi rambut rontok pada pria.
1. Perhatikan Asupan Makanan
Kebiasaan makan yang sehat dapat menghasilkan rambut yang lebih tebal dan lebat.
Baca Juga : 5 Fakta Abdul Gafur: Meninggal karena Covid-19, Mengawali Karier di AURI hingga Menjabat Menpora
Protein tanpa lemak yang ditemukan dalam ikan, daging tanpa lemak, dan kedelai mendukung pertumbuhan rambut, dan kacang-kacangan serta biji-bijian dikemas dengan vitamin E dan lemak sehat untuk memberi rambut minyak yang dibutuhkan agar tetap lembut dan sehat.