PIKIRAN RAKYAT - Mendapatkan vitamin yang cukup dapat menjaga kulit terlihat sehat dan awet muda.
Dalam produk perawatan kulit perlu diperhatikan kandungan vitamin yang baik untuk kulit.
Bukan hanya pada produk perawatan kulit, mulai dari asupan makanan hingga suplemen membutuhkan vitamin yang pas untuk kulit.
Baca Juga: Andrea Pirlo Kaget dengan Kebiasaan Cristiano Ronaldo di Juventus, tak Aneh Bisa seperti Sekarang
Dikutip Pikiran-Rakyat.com dari Healthline, simak 4 vitamin terbaik untuk kulit.
1. Vitamin D
Vitamin D paling sering dibuat saat sinar matahari diserap oleh kulit. Vitamin D berperan penting dalam warna kulit.
Baca Juga: Harus Tahu! Berikut Daftar Penyakit Bawaan yang Rentan Berisiko Terkena Covid-19
Sebuah studi yang diterbitkan di Jurnal Obat dan Dermatologi menemukan bahwa menerapkan kalsitriol mengurangi jumlah peradangan dan iritasi kulit.