PIKIRAN RAKYAT – Penyanyi bergenre pop, Ardhito Pramono, membagikan kabar terbaru seputar kesehatannya usai pingsan saat manggung di sebuah acara di Kota Medan, pada Sabtu, 11 Februari 2023.
Kabar tersebut disampaikan oleh Ardhito melalui Instagram miliknya dengan menyertakan dua foto. Salah satu foto memperlihatkan pelantun ‘Bitterlove’ itu tengah terbaring di tempat tidur dengan selang oksigen menempel di hidungnya.
Melalui unggahan itu, Ardhito Pramono mengaku baru menyadari betapa pentingnya menjaga pola makan, pikiran, jam tidur, dan kesehatan.
“Di umur saya 27 tahun saya selalu mengabaikan hal - hal penting tersebut sampai akhirnya; Saya tumbang juga,” kata Ardhito dilansir Pikiran-Rakyat.com dari akun Instagram @ardhitopramono.
Baca Juga: Ardhito Pramono Pingsan Saat Manggung di Medan, Terungkap Penyebabnya
Bagi pria kelahiran Jakarta ini, pola diet yang tidak teratur, konsumsi kopi yang berlebihan saat perut kosong, dan jam tidur yang tidak teratur membuat fisiknya menolak untuk berdiri tegap.
“Rasa perih yang luar biasa di ulu hati dan menjalar sampai dada yang sakitnya seperti di tusuk menembus sampai pundak seketika membuat saya terjatuh saat menutup pemampilan kami di Medan,” katanya.
Berkaca dari insiden tersebut, Ardhito pun mengingatkan kepada semua orang agar lebih memperhatikan kesehatan dan tidak abai karena kita tidak pernah tahu kondisi yang sedang dirasakan oleh tubuh.
“Sekali lagi saya ingin berbagi untuk teman teman yang masih di usia muda namun sering abai dalam menjaga dan memelihara kesehatan, jagalah sedari sekarang karena kita (mungkin) tidak tau apa yang sedang tubuh kita rasakan,” ujarnya.