PIKIRAN RAKYAT – Penyanyi internasional Ariana Grande menjadi sorotan di media sosial, terutama Twitter setelah potretnya yang kehilangan banyak berat badan beredar dan viral. Publik khawatir pelantun tembang 7 Rings itu mengalami gangguan makan atau anoreksia.
Bukan kali ini saja, penampilan Ariana Grande yang lebih kurus itu telah menjadi sorotan sejak sang penyanyi menikah. Selain itu, Ariana menjadi makin sibuk dengan berbagai proyek di dunia hiburan.
Tak heran banyak yang penasaran dengan apa yang dilakukan Ariana Grande hingga diduga mengalami penurunan berat badan secara drastis itu. Ariana pun pernah mengungkap rahasia di balik berat badannya yang turun itu.
Melansir Lee Daily, Ariana pernah mengungkapkan bahwa berat badannya bisa turun dengan memastikan makanan sehari-hari yang dikonsumsi. Ariana menyarankan agar Anda mengonsumsi makanan yang bisa memberi energi yang cukup.
Baca Juga: Gangguan Pola Makan Anoreksia Nervosa: Penyebab, Gejala, hingga Cara Meredakanya
Istri Dalton Gomez ini tak menampik bahwa dulunya dia sering mengonsumsi makanan cepat saji. Namun saat ini dia mencoba untuk mengubah pola makanan dan pola hidupnya menjadi lebih sehat, terutama dengan mengurangi konsumsi makanan cepat saji.
Ariana mengungkapkan dia mulai rajin berolahraga setiap hari dan makanan makanan sehat lebih teratur. Sang penyanyi mengaku menjadi lebih sehat setelah mengubah pola makanan, namun tak mengubah jumlah makanannya.
Kini menjadi vegetarian, Ariana mengaku dirinya tak berniat untuk menjadi kurus atau menurunkan berat badan. Satu-satunya alasan Ariana mengubah pola makan dan pola hidupnya lantaran dia ingin Bahagia.
Perubahan pola makan ini disebut memiliki dampak yang cukup besar bagi Kesehatan sang penyanyi. Pasalnya, saat ini Ariana tak lagi mengeluhkan gula darah rendah setelah menjadi vegetarian.