PIKIRAN RAKYAT - Meski pernah jalani operasi ginjal, yang sebabkan salah satu ginjalnya diangkat, tak buat penyanyi Vidi Aldiano menyerah untuk tetap berolahraga dan terapkan pola hidup sehat.
Kegiatan olahraga yang dilakukan Vidi Aldiano menyedot perhatian banyak netizen di media sosial. Menjadi tanda tanya besar di benak netizen, ketika Vidi Aldiano masih aktif berolahraga.
Melalui laman Instagram Story pribadinya, Vidi memberikan penjelasan perihal olahraga yang dijalaninya setiap hari. Vidi mengatakan olahraga tetap diperbolehkan asalkan tidak terlalu berat.
Baca Juga: Digelar di JCC Senayan, Pameran Pengganti GIIAS Targetkan 250 Ribu Pengunjung
"Gue tuh sebenernya olahraga enggak berat-berat banget menurut gue, memang sekarang enggak bisa yang terlalu angkat-angkat beban yang kayak menghasilkan kreatinin banyak dan merobek otot, itu enggak boleh," kata Vidi dikutip Jumat 21 Agustus 2020.
Selama ini Vidi hanya melakukan olahraga bersepeda dan jogging. Dia mengaku cukup sadar dengan batasan yang boleh dilakukan dan tidak.
"Enggak boleh banyak olahraga dan kayak olahraga yang impact kayak boxing gitu. Nanti kalau perut ditinju terus, wow ginjal udah tinggal sebelah kanan ketinju, ketabok, kasihan dong.
Baca Juga: Ramai Disarankan Ceraikan Jerinx SID, Nora Alexandra Ungkap Curahan Hati Singgung Pesan Orang Tua
Itu gak boleh jadi gue cuma memperhatikan aja, lebih dengerin tubuh aja kalau udah capek ya udah stop," ujar pelantun "Bertahan Lewati Senja" itu.