PIKIRAN RAKYAT - Bagi sebagian orang, masa lalu merupakan hal yang menyakitkan karena kenangan buruk.
Salah satunya kenangan dengan mantan kekasih yang pergi meninggalkan kita.
Melupakan mantan kekasih merupakan suatu keharusan karena hidup terus berjalan.
Jika masih kesulitan untuk move on dari masa lalu, tak usah khawatir.
Baca Juga: Fuji Dituding Nyaris Cekik Orang Lain Gara-Gara Perangai Negatifnya Disebar, Benarkah?
Terdapat beberapa cara agar bisa berhasil move on dari mantan kekasih dan memulai kehidupan baru.
Dilansir dari Healthline, berikut 5 cara move on dari mantan kekasih:
- Ciptakan Kata-kata Positif untuk Melawan Pikiran yang Menyakitkan
Cara Anda berbicara kepada diri sendiri dapat membuat Anda maju atau membuat Anda terjebak.
Baca Juga: Penghinaan Demokrasi, Inggris Tegur China Atas Pemberlakuan UU Keamanan Hong Kong
Seringkali, memiliki mantra yang Anda katakan pada diri sendiri di saat-saat sakit emosional dapat membantu Anda membingkai ulang pikiran Anda.