PIKIRAN RAKYAT - Kadar kolesterol jahat dalam tubuh bisa naik jika terlalu banyak mengonsumsi makanan tinggi lemak.
Anda perlu berhati-hati apalagi ketika lebaran kurban atau Idul Adha seperti ini.
Nafsu makan tergugah ketika melihat berbagai olahan daging kambing maupun sapi terutama yang dicampur dengan santan.
Gulai, rendang, tongseng rawan membuat kadar kolesterol meroket, dalam catatan jika porsinya tak terkontrol.
Baca Juga: 7 Sapi Terbesar dan Termahal di Idul Adha 2022, Milik Jokowi hingga Atta Halilintar
Untuk kembali menetralisir kadar kolesterol dalam tubuh, ada beberapa minuman yang bisa dikonsumsi sebagai penawarnya.
"Saat kadar kolesterol tinggi tidak boleh dibiarkan, karena akan mempengaruhi kesehatan tubuh seseorang, walaupun mungkin saat ini tidak ada keluhan," ujar dr. Saddam Ismail.
Berikut minuman alami yang disebut ampuh menurunkan koleterol tinggi.
1. Teh hijau