PIKIRAN RAKYAT - Minuman kayu manis ampuh menurunkan berat badan. Khasiat yang terkandung di dalamnya mampu membunuh lemak membandel.
Minuman kayu manis bisa jadi pengganti minuman manis kemasan atau bersoda yang tidak baik untuk kesehatan. Anda juga bisa mencampurnya dengan lemon atau teh.
Berikut cara membuat minuman kayu manis pembunuh lemak membandel di dalam tubuh. Bahan-bahannya pun mudah ditemukan.
- 1 sdm bubuk kayu manis
- 500ml air hangat
- Jus setengah lemon
- 1 sendok teh jahe parut
- 1 sendok makan madu mentah
Cara membuat
- Siapkan wadah, masukkan air, bubuk kayu manis, dan parutan jahe. Didihkan campuran dan matikan api.
- Biarkan bahan-bahan agak dingin, lalu saring.
- Tambahkan madu dan jus lemon. Sekarang aduk dan minum.
Manfaat minuman kayu manis untuk tubuh
Jikan Anda minum ramuan ini setiap pagi, Anda akan melihat perbedaan bentuk tubuh hanya dalam beberapa minggu. Alasan mengapa minuman kayu manis ini sangat bermanfaat bagi Anda, karena kayu manis menjaga kadar gula darah , yang pada akhirnya membantu saya menurunkan berat badan.
Tak hanya itu, kayu manis mengandung antioksidan sehingga melindungi tubuh dari radikal bebas.
Kayu manis juga memiliki sifat anti-inflamasi yang membantu perbaikan jaringan. Ditambah dengan rutin berolahraga setiap hari, membuat kinerja tubuh dalam membakar lemak lebih optimal dan akan sangat menguntungkan dalam menurunkan berat badan.
Kayu manis juga menurunkan kadar kolesterol LDL dan trigliserida dalam tubuh, sehingga mengurangi risiko penyakit jantung dan diabetes tipe 2.
Selain itu, kayu manis juga menjanjikan dalam mendorong penurunan berat badan. Pasalnya, kayu manis kaya akan serat oleh karena itu, rempah-rempah ini dapat membantu mengurangi nafsu makan dengan meningkatkan rasa kenyang.