PIKIRAN RAKYAT - Personal self care, memahami diri sendiri secara mendalam.
Selalu disibukkan dengan rutinitas yang padat membuat kita menganggap enteng kesehatan diri sendiri.
Memperhatikan untuk melakukan perawatan diri, merupakan bentuk bagaimana kita menghargai dan mencintai diri kita sendiri.
Baca Juga: Minta Do'a dan Dukungan, Vidi Aldiano : I Have Cancer
Personal self care, mengingatkan kita untuk tetap dapat menjaga kesehatan baik secara fisik maupun mental.
Tim Sobat Belia ingin membagikan tips Personal Self Care, untuk menyelami dan mengenali diri sendiri secara mudah.
Yuk, kita simak kiat-kiatnya.
Baca Juga: PKL Dilarang Berdagang di Kawasan Alun-alun Cimahi Mulai 20 Desember 2019
Pertama, berani dalam mengatakan 'tidak'