PIKIRAN RAKYAT - Jika anda membeli sampo dan kondisioner di supermarket dengan harga yang mahal, itu semua tidak akan membuat rambut anda menjadi tebal kecuali rambut mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan.
Semua ahli rambut sepakat bahwa kualitas rambut sangat dipengaruhi oleh kombinasi protein, lemak, vitamin dan mineral yang cocok untuk rambut.
Dikutip Pikiran-Rakyat.com dari Bed Thread, seorang ahli penata rambut mengungkap ada 9 jenis makanan diet yang mampu membuat rambut menjadi sehat.
Baca Juga: 2 Cara Untuk Mengetahui Tanggal Kadaluwarsa Pada Telur
Berikut daftar 9 makanan diet untuk membuat rambut sehat sempurna:
1. Wortel
Tidak hanya bagus bagi kesehatan mata, wortol bisa membuat rambut anda tumbuh menjadi lebih tebal. Selain itu wortel juga mengandung vitamin A.
Para ahli rambut juga mengatkan bahwa wortel akan selalu membantu menguatkan akar rambut dan mengurangi kerontokan pada rambut.
Baca Juga: Cocok Untuk Diet, Kenali Manfaat, Efek Samping, dan Waktu yang Pas Menikmati Teh Hijau