PIKIRAN RAKYAT - Liburan merupakan waktu yang sempurna untuk menghabiskan waktu bersama keluarga, orang tersayang, atau sekedar untuk diri sendiri.
Menjelang libur akhir tahun 2019, banyak yang sudah menyiapkan libur. Tapi, jangan sampai liburan kamu justru menambah beban stres kamu.
Namun terkadang liburan juga bisa membuat Anda menjadi stres karena beberapa hal. Berikut alasan mengapa anda mudah stres saat liburan.
Baca Juga: 4 Skincare Wajib Bagi Wajah Beruntusan
1. Prioritaskan Untuk Mengurangi Stres
Ada sesuatu hal mengenai liburan yang tampaknya bisa memanfaatkan semua kesenangan dan tekanan batin kita.
Yang bisa Anda lakukan saat liburan adalah memprioritaskan hal yang penting dan jangan melakukan tugas tambahan apapun termasuk mengerjakan pekerjaan kantor saat liburan.
Anda harus pintar menciptakan rencana untuk hal-hal yang cocok Anda lakukan saat liburan tiba dan pikirkan hal yang akan membuang waktu kedepannya agar anda tidak melakukan hal itu.
Baca Juga: Asing Terdengar, Berikut 5 Tempat di Muka Bumi yang Tidak Ada di Peta