PIKIRAN RAKYAT - Asam Lambung terjadi ketika ada sekresi asam berlebih di kelenjar lambung perut, menghasilkan gas, bau mulut, sakit perut dan gejala lainnya.
Menurut Ahli Nutrisi, hal ini dapat disebabkan karena jarak yang panjang antara waktu makan dan perut kosong.
Ketika sekresi asam berlebih terjadi, kita mengalami mulas yang biasanya dipicu ketika kita makan makanan berat atau makanan pedas.
Asam lambung dapat berubah menjadi sangat mengganggu. Untuk menghilangkan hal itu, biasanya orang-orang lebih sering menggunakan berbagai obat.
Dikutip Pikiran-Rakyat.com dari situs NDTV Food, berikut 5 cara membantu menghilangkan masalah asam lambung dengan mudah secara alami.
1. Daun Kemangi
Sifat menenangkan dan karminatif daun kemangi dapat memberi Anda bantuan instan dari gangguan asam lambung.
Baca Juga: 5 Tips Liburan ke Pantai agar Semakin Menyenangkan