PIKIRAN RAKYAT - Pepaya merupakan buah yang berasal dari daerah tropis .
Buahnya terkenal karena warnanya yang cerah, teksturnya yang lembut dan rasanya yang manis.
Pepaya juga digunakan dalam berbagai hidangan kuliner, seperti salad, smoothie, dan getar.
Manfaat makan pepaya menambah popularitas mereka. Pepaya sebelumnya dianggap buah-buahan langka, namun sekarang sudah tersedia hampir setiap saat sepanjang tahun untuk kita nikmati.
Apa saja manfaat dari buah ini?
Berikut Pikiran-Rakyat.com mengulas tentang 10 manfaat pepaya bagi kesehatan dilansir dari healthifyme.com.
Baca Juga: Pemkot Gelar Acara Bandung Berzikir di Malam Tahun Baru, Sejumlah Ustaz Didatangkan
1. Mengontrol Kadar Kolesterol