kievskiy.org

7 Manfaat Kafein pada Kopi, Produktivitas Tinggi hingga Cegah Sejumlah Penyakit

Ilustrasi kopi yang mengandung kafein yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Ilustrasi kopi yang mengandung kafein yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. /Pixabay/Cocoparisienne Pixabay/Cocoparisienne

PIKIRAN RAKYAT - Sebagaian orang menganggap kopi sebagai salah satu minuman sehat di dunia.

Mengonsumsi kopi bisa bermanfaat untuk menjaga kesehatan seseorang dengan berbagi cara.

Di musim pagebluk Covid-19 ini, minum kopi secara teratur dinilai bisa membantu seseorang melewati masa sulit seperti merasakan stress dan resah karena adanya pembatasan aktivitas yang mengganggu produktivitas.

Selain alasan kesehatan, banyak juga orang yang gemar minum kopi karena aroma dan rasanya yang khas.

Baca Juga: Kalina Ocktaranny Menangis Disebut Anak Durhaka oleh Ibunya, sang Tante: Saya yang Tahu

Efek yang timbul setelah minum kopi juga menjadi salah satu faktor yang membuat seseorang ketagihan untuk meminumnya.

Dua di antaranya yang paling populer yaitu sebagai penghilang ngantuk bisa meningkatkan semangat.

Seorang dokter sekaligus healthy vlogger, dr. Saddam Ismail, menyampaikan tentang berbagai manfaat kopi untuk tubuh.

"Mungkin selama ini teman-teman hanya tahu manfaat populer kopi itu adalah untuk penghilang rasa kantuk," kata dr. Saddam Ismail dikutip Pikiran-Rakyat.com dari kanal YouTube Saddam Ismail yang tayang pada 20 Desember 2021.

Terkini Lainnya

Tautan Sahabat