PIKIRAN RAKYAT - Membantu orang lain yang sedang dalam kesulitan memang merupakan hal yang baik.
Selain itu berbuat baik kepada orang-orang yang membutuhkan bantuan, akan membuat kita merasa senang.
Temuan dari dua penelitian yang diterbitkan dalam Psychosomatic Medicine mengungkap bahwa ketika orang membantu seseorang, bagian otak tertentu menjadi aktif, seperti dikutip Pikiran-Rakyat.com melalui Women Working.
Baca Juga: Kenang Mendiang Ade Firman Hakim, Hedi Yunus Ungkap Alasan Masih Simpan Jas Milik Almarhum
Anda akan merasakan hubungan sosial yang lebih kuat dan stres yang berkurang saat berbuat baik pada orang lain.
Membantu orang lain menunjukkan penurunan aktivitas di seputar otak yang berperan dalam merespons stres melalui tekanan darah dan peradangan.
Ketika Anda meluangkan waktu dan upaya untuk membantu seseorang secara teratur, itu memberi Anda sejumlah manfaat kesehatan untuk dinikmati.
Baca Juga: Jawa Barat Fokus Penambahan Kapasitas Fasilitas Kesehatan
Menurut Marianna Pogosyan Ph.D., seorang konsultan psikologi transisi lintas budaya, menjelaskan bahwa membantu seseorang dapat membuat Anda lebih bahagia, karena hal itu mengaktifkan respons yang sama di otak Anda seperti moneter dan penghargaan atau keintiman fisik.