PIKIRAN RAKYAT - Tidur bisa membuat tubuh menjadi lebih segar saat bangun, terlebih jika tidur di tempat yang nyaman.
Bukan hanya tempat tidur yang perlu diperhatikan saat akan beristirahat namun baju juga harus tak luput dari perhatian.
Namun bagaimana jika saat tidur justru tidak menggunakan baju?
Baca Juga: Real Madrid Bajak Proses Transfer Lautaro Martinez ke Barcelona, Agen Beri Penjelasan
Ternyata tidur tidak menggunakan baju miliki manfaat kesehatan.
Dikutip Pikiran-Rakyat.com melalui Women Working, simak 5 manfaat tidak gunakan baju saat tidur.
1. Membuat Area 'Pribadi' Menjadi Bebas
Pada saat tidur melepas baju bagian dalam memberikan nafas bagi area tersebut.
Kulit Anda perlu bernapas agar kelembapan tidak terperangkap di dalamnya. Kelembapan yang terperangkap dapat menyebabkan infeksi di sana, yang menyebabkan ketidaknyamanan dan iritasi.