PIKIRAN RAKYAT - Pandemi Covid-19 ternyata cukup berpengaruh terhadap kesehatan mental penduduk dunia, termasuk masyarakat Indonesia.
Berbulan-bulan beraktivitas di dalam rumah sepanjang pandemi Covid-19 tentu cukup menjadi tekanan bagi sejumlah orang.
Situasi pandemi Covid-19 tersebut bisa menyebabkan beberapa orang mengalami gangguan kesehatan mental.
Baca Juga: Tim SAR Dibuat Kelimpungan, Penumpang Kapal Feri yang Mendadak Loncat ke Laut Belum Ditemukan
Dikutip Pikiran-Rakyat.com dari Alodokter, gangguan tersebut tidak hanya dialami orang yang sudah mengalami masalah kesehatan mental seperti depresi atau gangguan kecemasan umum.
Lansia, anak-anak, dan petugas medis cenderung lebih rentan mengalami stres psikologis.
Stres ini bisa menimbulkan gangguan-gangguan yang perlu diwaspadai, yakni sebagai berikut.
Baca Juga: Bagaimana Cara Vaksin Bekerja Lalu Apa Tujuan dari Imunisasi? Ini Dia Penjelasan dari Guru Besar UI
- Merasa ketakutan dan cemas secara berlebihan atas keselamatan diri dan orang lain.
- Adanya perubahan pola tidur dan pola makan.
- Bosan dan stres karena terus menerus berada di rumah, khususnya bagi anak-anak.
- Sulit berkonsentrasi.
- Penyalahgunaan alkohol dan obat-obatan.
- Memburuknya kesehatan fisik, terutama bagi penderita sakit kronis.
- Munculnya gangguan psikosomatis.
Baca Juga: Setahun Pengabdian Menteri BUMN: Wujudkan Indonesia Go Digital Menjawab Tantangan Persaingan Global