PIKIRAN RAKYAT - Kepala Pusat Kesehatan Haji dr. Budi Sylvana, MARS, meminta semua petugas kesehatan mengampanyekan jemaah haji istirahat tiga hari menjelang Arafah, Muzdalifah, dan Mina (Armuzna).
Jemaah haji membutuhkan kondisi fisik yang prima untuk mengikuti proses wukuf di Armuzna.
Dengan begitu, penting bagi petugas untuk mengingatkan jemaah haji tidak melakukan aktivitas yang berlebihan menjelang Armuzna.
“Paling tidak tiga hari sebelum Armuzna, jemaah perbanyak istirahat di hotel, pastikan stamina dan kesehatan terjaga sebelum puncak haji,” kata Budi.
Baca Juga: Gelombang Tinggi hingga 5 Meter Terjang Perairan Sukabumi, Sejumlah Rumah Porak-Poranda
Dia mengharapkan jemaah haji Indonesia dapat beribadah dalam kondisi kesehatan yang terbaik. Mengingat 63 persen jemaah haji Indonesia merupakan jemaah haji risiko tinggi, sehingga jemaah perlu menghemat energinya untuk dapat aktivitas ibadah dengan prima di Armuzna.
“Agar Jemaah tidak lelah dan stress. Hal ini bisa memicu kekambuhan penyakit. Cara terbaik untuk menghindarinya adalah dengan istirahat,” tambah dr. Budi.
Untuk itu strategi promosi kesehatan pada jemaah mulai difokuskan pada kampanye untuk istirahat dari beraktivitas di luar hotel untuk persiapan menghadapi Armuzna.
Koordinator Promosi Kesehatan, dr. Edi Supriyatna, mengatakan, pesan pesan agar aktivitas fisik jemaah haji disesuaikan dengan kondisi kesehatannya juga terus digaungkan.