PIKIRAN RAKYAT - Menjaga kesehatan mental kini dapat dilakukan dengan berbagai cara.
Selain dengan pertolongan tenaga medis, menjaga kesehatan mental juga dapat diatasi dengan bijak menggunakan media sosial.
Di Twitter misalnya, ada sebuah kuis yang dapat mendeteksi berapa usia mental Anda, yakni arealme.com.
Dilansir akun resmi kuis tersebut, arealme.com berasal dari Jepang dengan nama 精神年齢チェック, yang berarti pemeriksa usia mental.
Baca Juga: Link Kuis Hari Bumi dari EarthDay, Menarik dan Bikin Ilmu Pengetahuan Anda Bertambah!
Situs tersebut telah diterjemahkan dengan bahasa-bahasa yang berbeda di berbagai belahan dunia.
Berdasarkan data yang dihimpun dari Google Analytics, sebanyak dua puluh ribu tujuh orang telah mengikuti tes di arealme.com. Jumlah tersebut berasal dari berbagai negara, seperti Amerika Serikat, Jepang, Brasil, Arab Saudi, dan Indonesia.
Untuk mengikuti kuis ini sangat mudah. Setelah klik situs arealme.com, Anda akan ditanya pertanyaan mendasar, salah satunya adalah usia. Namun jika anda keberatan dengan mengungkapkan usia, Anda dapat melewati kolom usia.
Selanjutnya pertanyaan akan mengarah kepada kegiatan harian Anda, seperti berapa lama Anda bermain ponsel, dan lainnya.