kievskiy.org

5 Manfaat Positif yang Dirasakan Ketika Berhasil Menerapkan Self Love

Manfaat self love bagi kesehatan mental hingga fisik.
Manfaat self love bagi kesehatan mental hingga fisik. /Pexels/Hassan OUAJBIR

PIKIRAN RAKYAT - Self love merupakan bagaimana memperlakukan, memandang, dan merasakan tentang diri sendiri.

Sehingga tindakan ini dibutuhkan oleh setiap orang, karena berpengaruh positif juga pada kesehatan fisik, psikologis, dan spiritual.

Selain itu, ketika seseorang sudah bisa mencintai dirinya sendiri maka kemungkinan dia akan bisa mencintai orang lain dengan lebih baik.

Mencintai diri sendiri (self love) dapat diartikan juga sebagai penghargaan terhadap kesejahteraan dan kebahagian diri sendiri. Misalnya pada fisik, akan cenderung bisa melihat apa yang dibutuhkan.

Baca Juga: Sidang Ricuh, Pengacara Putri Candrawathi Tuding Brigadir J dan Adiknya Sering ‘Main’ ke Klub Malam

Kemudian pada mental, mengacu pada bagaimana seseorang memikirkan diri sendiri atau bisa menerima diri. Lalu terhadap Psikologis, bagaimana harus memperlakukan diri sendiri yakni berkaitan dengan harga diri.

Tindakan self love hanya bisa terwujud ketika seseorang bisa menjadikan dirinya sebagai prioritas, mengembangkan cinta diri memang membutuhkan waktu. Tetapi jika berhasil menerapkannya maka akan dampaknya akan sangat luar biasa.

Nah, berikut ini telah dirangkum beberapa manfaat positif yang akan dirasakan ketika seseorang berhasil menerapkan self love, seperti dikutip Pikiran-Rakyat.com dari berbagai sumber.

1. Perasaan Positif

Terkini Lainnya

Tautan Sahabat