kievskiy.org

4 Tips Atasi Kecemasan dalam Bekerja, Jangan Terlalu Tergesa-gesa Cobalah Istirahat Sejenak

Ilustrasi wanita sedang bekerja
Ilustrasi wanita sedang bekerja /PEXELS/Moose Photos PEXELS/Moose Photos

PIKIRAN RAKYAT - Kecemasan bukan terjadi hanya karena adanya masalah.

Namun pada saat bekerja kecemasan juga sering muncul mulai dari pekerjaan yang sulit hingga tekanan dari atasan.

Tetapi kecemasan dalam bekerja bisa diatasi dengan mudah.

Baca JugaLihat Merchant Baru ShopeePay Minggu Ini untuk Sambut Gajian

Simak 4 cara atasi kecemasan dalam bekerja, dikutip Pikiran-Rakyat.com melalui Yourtango.

1. Pikirkan Hadiah yang akan Didapat Setelah Selesai Bekerja

Mengubah pola pikir tentang pekerjaan dapat membuat Sobat Belia mengurangi kecemasan ditempat kerja.

Baca Juga : Sebut Informasinya Sebagai Kesalahan, CDC Hapus Penjelasan Virus Corona Bisa Menyebar Lewat Udara

Ubah pola pikir memikirkan hal-hal yang tidak perlu dipikirkan dengan memikirkan hadiah yang akan di dapat setelah bekerja.

Terkini Lainnya

Tautan Sahabat