PIKIRAN RAKYAT – Masalah di perut bisa mengganggu pencernaan dan pastinya sangat tidak nyaman bisa membuat usus menderita bahkan sampai terjadi peradangan.
Apalagi jika hal ini disebabkan oleh makanan yang kita makan tidak sehat.
Berikut ini merupakan makanan yang tidak baik untuk perut yang dikutip oleh Pikiran-Rakyat.com dari artikel The Healthy.
Baca Juga: 4 Momen Haru Perpisahan Pemain Persib, Hariono Paling Emosional
1. Sarapan Kue
Kue muffin atau scone mungkin mengandung sedikit blueberry d dalamnya, tapi jangan pernah berpikir bahwa kue ini merupakan pilihan yang sehat untuk sarapan Anda.
Karena produk olahan tepung seperti muffin dan roti putih dapat mengganggu kemampuan tubuh Anda untuk mempertahankan energi dan kadar gula darah yang tepat.
Hal ini bisa menjadi penyebab obesitas dan masalah kesehatan lainnya yang mengganggu tubuh Anda.
Baca Juga: Google Rayakan Hari Ibu dengan Animasi Bebek