PIKIRAN RAKYAT – Kanker payudara merupakan salah satu kanker paling umum di antara wanita di seluruh dunia.
Dan jika Anda mengonsumsi beberapa makan dibawah dengan cara berlebih justru dapat meningkatkan risiko kanker payudara.
1. Lemak Trans
Lemak trans merupakan jenis lemak yang ditemukan dalam makanan olahan dan kemasan seperti gorengan, donat, kue kering dan biskuit.
Baca Juga: Akan Lepas Masa Lajang, Jessica Iskandar Datangi Makam Almarhum Olga Syahputra
Menurut sebuah penelitian, lemak trans telah dikaitkan dengan peningkatan risiko kanker payudara.
2. Daging Merah
Sesuai penelitian, wanita pasca menopause yang mengonsumsi daging merah dalam jumlah tinggi dapat dikaitkan dengan kanker payudara.
Dibandingkan dengan wanita pramenopause. Mengurangi konsumsi daging merah dapat menutrunkan risiko kanker payudara.