PIKIRAN RAKYAT – Makanan yang biasa dikonsumsi, dapat mempengaruhi suhu tubuh.
Selama musim hujan, tubuh cenderung tetap hangat karena ada penurunan suhu, dan metabolisme yang melambat untuk menghemat energi.
Dikutip Pikiran-Rakyat.com dari laman Boldsky, berikut ini ada beberapa makanan yang dapat menghangatkan tubuh saat musim hujan.
Baca Juga: Reaksi Mike Tyson saat Diserang Harimau Peliharaannya, Ceritakan Pernah Mengoyak Lengan Seseorang
1. Cabai
Cabai mengandung senyawa kimia yang disebut capsaicin, yang memiliki kemampuan untuk secara langsung menginduksi termogenesis, suatu proses saat sel-sel tubuh mengubah energi menjadi panas.
2. Lada Hitam
Lada hitam mengandung piperin, senyawa yang memberikan rasa pedas pada lada hitam. Hal ini dapat membantu menjaga tubuh Anda hangat selama musim hujan.
Baca Juga: Simak 5 Manfaat Olahraga untuk Melatih Otak saat #DiRumahAja