PIKIRAN RAKYAT – Jika Anda sedang mencari cara untuk menghilangkan stres, meredakan otot yang pegal dan merawat kulit yang terinfeksi ada satu cara mudah yang dapat dilakukan.
Cara yang bagus untuk memanjakan diri setelah seharian bekerja keras yaitu menambahkan garam laut ke bak mandi Anda.
Dikutip Pikiran-Rakyat.com dari laman Healthline, berikut ini manfaat mandi dengan garam laut untuk menghilangkan stres.
Baca Juga: Kobe Bryant Masuk Naismith Memorial Basketball Hall of Fame (HOF) 2020
1. Bermanfaat untuk Penyakit Rematik
Menurut ulasan sistematis yang diterbitkan dalam jurnal Seminar di Arthritis dan Rematik, mandi garam laut bermanfaat dalam mengobati penyakit rematik.
Penyakit rematik ini termasuk pada radang sendi, radang sendi psoriatik, ankylosing spondylitis dan osteoartritis lutut.
Baca Juga: Lebih Rentan Terpapar COVID-19, Praktisi Anjurkan Perokok Beralih
2. Meredakan Otot Pegal dan Merangsang Sirkulasi