PIKIRAN RAKYAT - Meski dalam Alquran, anak-anak tidak diwajibkan puasa selama bulan Ramadhan, namun alangkah baiknya jika anak-anak bisa diajarkan sejak usia dini.
Adapun usia anak-anak yang dianjurkan untuk menjalankan puasa yakni di atas 7 tahun.
Anak yang berusia di atas 7 tahun mampu menahan lapar selama enam jam dan menahan haus selama dua hingga empat jam.
Buat orang tua yang masih kebingungan bagaimana cara agar anak bisa mengikuti anjuran untuk puasa, berikut beberapa tips yang bisa dilakukan.
Baca Juga: Sepakat dengan Malaysia, Presiden Jokowi Akui Bahasa Melayu Sebagai Bahasa Resmi di ASEAN
1. Lakukan secara bertahap
Jangan memaksa anak untuk langsung berpuasa hingga magrib, dikhawatirkan hal tersebut jadi sebuah traumatik bagi sang anak.
Puasa bisa dimulai saat anak diizinkan buka jam 9 pagi, satu minggu kemudian, coba berbuka pukul 12 siang, hingga ia sanggup buka sampai maghrib tiba.
2. Beri teladan yang baik