PIKIRAN RAKYAT - Kolesterol menjadi salah satu penyakit yang banyak dirasakan oleh masyarakat Indonesia.
Bahkan koresterol merupakan salah satu penyakit pembunuh paling mematikan nomor dua setelah penyakit jantung.
Jika Anda memiliki kolesterol tinggi, dokter mungkin merekomendasikan perubahan gaya hidup untuk membantu menurunkannya.
Misalnya, mereka mungkin merekomendasikan perubahan pada diet Anda, kebiasaan olahraga, atau aspek lain dari rutinitas harian Anda.
Baca Juga: Bansos PKH 2022 Tahap 3 Cair Bulan Ini, Simak Kategori Penerima dan Besaran Nominalnya di Sini
Jika Anda merokok, kemungkinan besar mereka akan menyarankan Anda untuk berhenti.
Dokter mungkin juga meresepkan obat atau perawatan lain untuk membantu menurunkan kadar kolesterol Anda.
Dalam beberapa kasus, mereka mungkin merujuk Anda ke spesialis untuk perawatan lebih lanjut.
Menurunkan kolesterol melalui diet, untuk membantu Anda mencapai dan mempertahankan kadar kolesterol yang sehat, dokter Anda mungkin merekomendasikan perubahan pola makan Anda.