PIKIRAN RAKYAT – Infeksi Saluran Kemih atau ISK merupakan suatu kondisi dimana terjadi infeksi, dalam organ sistem kemih yakni ureter, ginjal, kandung kemih, dan juga uretra.
Pada umumnya, infeksi ini menyerang dua bagian yakni uretra dan juga kandung kemih. Menurut dr. Saddam Ismail orang yang sudah pernah mengalami ISK sangat besar kemungkinan untuk mengalami keadaan tersebut kembali.
Berdasarkan penuturan Dokter sekaligus Healthy Vlogger ini, siapa saja dapat terkena infeksi saluran kemih atau ISK baik itu laki-laki maupun perempuan.
Baca Juga: Tak Gentar Hadapi Persib Bandung, Madura United Siapkan Skema Permainan Khusus
Hanya saja menurut dr. Saddam Ismail, perempuan memiliki resiko lebih tinggi terkena infeksi saluran kemih dibandingkan laki-laki.
Untuk mencegah infeksi saluran kemih atau ISK ini terulang kembali, atau menghindari agar tidak terkena ISK dr. Saddam Ismail memiliki beberapa cara yang dapat kita terapkan agar terhindar dari ISK.
1. Minum air putih
Mengkonsumsi air putih ini sangat disarankan agar terhindar dari Infeksi ini, minimal kita harus minum air putih sebanyak 8 gelas dalam sehari.
Baca Juga: Waspada Banjir, Simak Langkah Sederhana Mengantisipasinya
Hal ini dilakukan agar ketika kita mencukupi kebutuhan minum, maka hal tersebut akan membuat kerja ginjal lebih optimal.