PIKIRAN RAKYAT - Merasa mual setelah makan pasti pernah dirasakan kebanyakan orang. Perasaan mual terkadang membuat kamu merasa ingin muntah.
Dilansir dari Insider, direktur medis senior Gastroenterologi di SOMC Gastroenterology Associates, Jesse P. Houghton, menyatakan sebagian orang merasakan sensasi tidak nyaman ini.
Sensasi ini biasanya terjadi 30 hingga 60 menit setelah makan, dan dapat berlangsung selama satu hingga tiga jam.
Berikut 7 penyebab paling umum jika mengalami mual setelah makan, dan bagaimana cara mengatasinya.
Baca Juga: Sering Malas Pakai Sunscreen? Ini Dampak Negatif Sinar UV dan Cara Pakai Sunscreen yang Baik
1. Kehamilan
Merasakan mual saat hamil tidak hanya terjadi di pagi hari, bisa saja terjadi setelah makan siang, malam ataupun hanya makan snack.
Hal tersebut disebabkan orang yang sedang mengandung memproduksi hormon human chorionic gonadotropin (HCG) yang disertai mual sebagai efek sampingnya.
Dikutip dari Niket Sonpal, MD, seorang internis dan gastroenterolog, kenaikan estrogen atau perubahan keseimbangan bakteri di usus selama kehamilan bisa menjadi alasan lain meningkatnya mual setelah makan.