PIKIRAN RAKYAT - Batuk menjadi topik hangat di Indonesia terlebih saat memasuki musim penghujan.
Batuk dapat dialami oleh kelompok usia tua maupun muda.
Batuk ialah suatu refleks alami dari tubuh kita dan merupakan cara tubuh untuk menghilangkan iritasi dari saluran udara bagian atas (tenggorokan) dan bagian bawah (paru-paru).
Baca Juga: 7 Manfaat Kayu Manis untuk Kesehatan, Salah Satunya Melindungi dari
Batuk juga dapat membantu tubuh Anda menyembuhkan diri serta juga melindungi diri sendiri.
Bagaimana batuk dapat dicegah?
Anda dapat mencegah beberapa jenis batuk dengan menghindari iritan yang Anda ketahui memicu batuk. Iritan adalah zat yang memicu peradangan atau gejala iritasi lainnya pada tubuh.
Baca Juga: Penelitian Terbaru Ungkap Video Gim Dapat Tingkatkan Kinerja Otak Anak, Tapi Ada Risikonya
Anda dapat membantu mencegah batuk yang disebabkan oleh infeksi dengan cara seperti: