PIKIRAN RAKYAT - Psikolog Anna Surti Ariani mengemukakan beberapa manfaat bermain bagi orang dewasa.
Menurutnya, bermain tidak hanya sekedar menghabiskan waktu luang saja, meski identik dengan aktivitas anak-anak, namun usia tidak dapat menjadi penghalang untuk manusia menghabiskan waktu dengan bermain.
Pertama, kata Anna, bermain dapat membuat badan menjadi terasa lebih sehat, terutama ketika melakukan permainan yang bentuknya seperti olahraga.
Baca Juga: Wisma Atlet Rawat Lebih dari 1.500 Orang, Pasien WNI dari Luar Negeri Paling Banyak adalah PMI
Tak hanya itu, bermain juga bisa menjadi sarana mengekspresikan emosi karena seseorang melakukan kegiatan yang dapat membuatnya tertawa girang hingga berteriak penuh semangat.
Bagi anak, lanjut Anna bermain adalah salah satu cara mengembangkan kemampuan sosial. Sementara bagi orang dewasa, bermain bisa jadi sarana mengeratkan hubungan dengan orang lain.
"Apalagi ketika bermain bersama dengan orang lain," katanya, Sabtu, 25 Juli 2020.
Baca Juga: Saling Balas Serangan, AS-China Diambang Konflik Bersenjata
Melalui permainan, utamanya permainan yang bisa dilakukan sendirian seperti puzzle, seseorang bisa punya waktu berkualitas sendirian.