PIKIRAN RAKYAT – Mudik Lebaran 2023 tengah berlangsung, bagi Anda yang mabuk perjalanan, Anda bisa menerapkan 5 tips berikut.
Tak jarang perjalanan mudik akan terganggu akibat kita atau keluarga yang mabuk perjalanan. Untuk itu, Anda bisa menerapkan tips berikut agar perjalanan Anda lancar.
Lebaran 2023 kali ini begitu ramai mengingat diperkirakan ada 124 juta orang yang pulang kampung. Tentu kegiatan itu perlu disiapkan agar kita tidak menemui hambatan saat di perjalanan.
Kenapa bisa terjadi mabuk perjalanan?
Baca Juga: Mudik Lebaran 2023: Polisi Sediakan Tambal Ban Gratis di Jalur Pantura
Adapun mabuk perjalanan disebabkan oleh berbedanya gerakan yang dilihat dengan apa yang dirasakan telinga bagian dalam. Hal itu menyebabkan mual, muntah, dan pusing.
Dilansir dari laman CDC, mabuk perjalanan ini bisa dirasakan baik saat berada di mobil, kereta api, dan pesawat terbang. Tak hanya itu, hal ini juga bisa terjadi saat kita berada di perahu atau bermain wahana di taman hiburan.
5 tips mudah mengatasi mabuk perjalanan
Berikut selengkapnya, dilansir dari laman Healthline:
Baca Juga: Memasuki Puncak Arus Mudik Lebaran 2023, Penumpang di Bandara Soekarno-Hatta Capai 171.000 Orang
1. Fokus ke arah yang dituju
Fokus ke arah kemana kendaraan pergi bisa membantu memutuskan akan fokus kemana indra penglihatan dan telinga bagian dalam kita. Saat berada di mobil, kita bisa bergerak ke depan untuk melihat arah depan. Kita tidak disarankan untuk duduk di kursi belakang akibat tidak bisa melihat arah depan.