PIKIRAN RAKYAT - Liburan memiliki pelbagai manfaat. Psikolog dari Universitas Gadjah Mada, Novi Poespita Candra, S.Psi., M.Si., Ph.D., mengungkapkan, liburan sekolah pada anak-anak begitu penting.
Novi menuturkan, liburan sekolah pada anak bermanfaat untuk mengurangi rasa stres dan kecemasan. Bahkan dia menyebut, liburan bisa meningkatkan produktivitas.
"Kalau dalam konteks anak-anak kecil, balita, dan juga anak-anak sekolah, produktivitas itu bisa dibilang adalah perkembangan, baik perkembangan fisik maupun perkembangan mental," tutur Novi, Sabtu 1 Juli 2023.
Kuatkan potensi
Dia menerangkan, pada dasarnya setiap manusia membutuhkan waktu libur untuk beristirahat, terlepas berapa pun usianya.
Baca Juga: Kenapa Orang Sunda Menyebut Semua Jenis Pasta Gigi sebagai Odol?
Dalam kesempatan yang sama, Novi mengungkapkan, waktu libur bakal menguatkan kembali potensi yang dimiliki seseorang. Aktivitas monoton atau yang sama terus-menerus, menurutnya bakal membikin seseorang semakin lemah.
"Kita pikirnya kalau dia ke sekolah tiap hari itu pertumbuhannya akan berkembang sangat baik," tuturnya, "tapi, ketika liburan, tiba-tiba mereka bisa mendapatkan situasi yang mereka tidak ada tekanan."
"Kalau anak sekolah itu kadang kala misalnya ada ujian, ada kegiatan-kegiatan yang harus dinilai. Nah itu ada rasa cemas. Tapi, ketika liburan, tiba-tiba mereka bisa mendapatkan situasi yang mereka tidak ada tekanan," tutur dia.
Novi menyebut, liburan dapat membantu anak dalam melakukan hobi yang selama ini tak bisa dilakukan lantaran aktivitas di sekolah yang padat. Dia mengungkapkan, liburan juga bisa memberi kesempatan kepada anak untuk membangun kedekatan dengan keluarga.