PIKIRAN RAKYAT- Pada saat diare tentunya tentu tidak terasa nyaman. Intensitas buang air besar pun menjadi lebih sering dari biasanya.
Ketika alami diare, maka jangan makan sembarangan, karena hal itu akan makin memicu diare.
Namun terdapat beberapa pilihan makan berikut yang aman di konsumsi saat terkena diare.
Baca Juga : Lihat Merchant Baru ShopeePay Minggu Ini untuk Sambut Gajian
Dikutip Pikiran-Rakyat.com melalui akun instagram @fkui.ukk, simak 5 makanan yang bisa di konsumsi saat diare.
1. Nasi Putih atau Kentang Bubuk
Sajikan nasi putih atau kentang bubuk dengan ayam rebus tanpa kulit dan lemak yang merupakan sumber protein yang mudah di cerna.
Baca Juga : BMW Z4 GT3 Ditunjuk Jadi Official Car Kejuaran Balap Simulator di Indonesia
Hindari penggunaan mentega dan minyak pada nasi.