PIKIRAN RAKYAT - Beberapa wanita mungkin memiliki jadawal mestruasi yang tidak teratur atau bahkan sering kali telat dan tidak sesuai tanggal.
Jadawl tidak teratur atau tidak sesuai tanggal mungkin bisa diperbaiki melalui beberapa cara.
Simak cara aman untuk mempercepat menstruasi, dikutip Pikiran-Rakyat.com dari Yourtango.
Baca Juga: Tips Atur Waktu Makan meski Sedang Stres, Minimal Jaga Waktu Minummu
1. Minum Teh Jahe
Tumbuhan yang termasuk dalam kategori emmenagogues dikenal karena dignakan untuk menginduksi menstruasi ketika dicerna.
Minumlah jahe atau mengkonsumsi supelmen bisa membantu mempercepat menstruasi Anda.
Baca Juga: Dari APV, GranMax, Sampai Bus, Ambulans Rakitan Anak Bangsa Bisa Laris Hingga Rp3 Miliar per Unit
2. Vitamin C