PIKIRAN RAKYAT - Setelah merayakan Lebaran bersama keluarga di kampung halaman, kini saatnya pulang ke kota perantauan untuk memulai kembali aktivitas.
Puncak arus balik Lebaran 2024 terjadi pada Senin hari ini, 15 April 2024. Terlebih banyak masyarakat yang harus kembali ke rutinitas sehari-hari mulai Selasa besok, 16 April 2024.
Perjalanan yang panjang seringkali menimbulkan kelelahan. Oleh karena itu, berikut tips agar tidak kelelahan selama perjalanan arus balik mudik Lebaran 2024:
Baca Juga: 6 Bagian Mobil yang Harus Dicek Selepas Mudik Lebaran, Pastikan Tak Ada Masalah Serius
Rencanakan Perjalanan
Tentukan rute yang akan dilalui dan perkiraan waktu tempuh. Kamu bisa memanfaatkan sejumlah aplikasi untuk memantau kondisi lalu lintas secara real-time.
Selain itu, aplikasi juga bermanfaat untuk menghindari kemacetan dan mencari tahu rest area terdekat untuk beristirahat.
Jaga Kondisi Fisik
Pastikan kondisi tubuhmu tetap dalam kondisi prima. Oleh karena itu, beristirahatlah dengan cukup.
Tak hanya itu, kamu juga harus mengonsumsi makanan yang bergizi dan sempatkan waktu untuk melakukan peregangan ringan.
Hidrasi yang Cukup
Selama perjalanan, pastikan kebutuhan tubuh akan cairan tetap terpenuhi. Caranya, dengan membawa air minum yang cukup.