PIKIRAN RAKYAT - Libur Lebaran telah usai dan waktunya semua orang untuk pulang kembali setelah sebelumnya melakukan mudik ke kampung halaman.
Perjalanan mudik yang panjang saat libur Lebaran terkadang membuat fisik seseorang menjadi lemah dan menyebabkan beberapa gangguan kesehatan mulai dari yang ringan hingga parah.
Beberapa gangguan kesehatan kerap dialami pengendara yang mudik Lebaran akibat stamina yang kurang. Berbagai penyakit pun puncul mulai dari demam, batuk pilek, diare, campak hingga hepatitis.
Beberapa gangguan kesehatan ini bisa disebabkan akibat penyakit menular, fisik melemah, kurang tidur, stres dan ada anggota keluarga yang sakit saat mudik Lebaran 2024.
Baca Juga: Mobil Ditinggal Mudik Lebaran 2024? Lakukan 8 Langkah Ini Sebelum Hidupkan Mesin
Dengan begitu, Praktisi kesehatan masyarakat, dr. Ngabila Salama pun memberikan cara untuk mengatasi gangguan kesehatan usai mudik Lebaran 2024.
Berikut, beberapa cara untuk mengatasi gangguan kesehatan akibat mudik Lebaran 2024:
1. Segera berobat ke dokter atau Puskesmas
Beberapa penyakit menular seperti batuk, pilek, flu singapura, campak, diare, hepatitis, demam berdarah bisa berakibat fatal sehingga dianjurkan untuk segera ditangani oleh dokter atau petugas kesehatan.
Baca Juga: 8 Bagian Motor yang Wajib Diperiksa Usai Mudik Lebaran, Ganti Kampas Rem yang Aus