PIKIRAN RAKYAT - Matahari musim panas selalu begitu terik menyinari berbagai penjuru dunia. Namun tentunya, banyak orang membenci efek samping bau badan yang membuat hari berlangsung tidak menyenangkan.
Bau badan, pada dasarnya berasal dari keringat sendiri yang bersentuhan dengan bakteri di permukaan kulit. Mengejutkannya, area yang berdekatan dengan kelenjar apokrin akan sangat rentan terhadap bau badan, seperti ketiak dan selangkangan. Keduanya sudah pasti menghasilkan keringat lebih kental yang disukai koloni bakteri.
Untuk itu, penting menyimak berbagai tips sederhana untuk mencegah bau badan yang mengganggu aktivitas dan menjadikan tubuh tetap segar sepanjang hari di musim panas.
Sekarang, simak beberapa tips sederhana namun efektif untuk melawan bau badan dan tetap segar selama musim panas.
- Mandi Secara Teratur
Pembersihan badan setiap hari adalah kunci menciptakan bau badan. Mandi secara teratur membantu menghilangkan keringat, bakteri, dan bau dari permukaan kulit.
Untuk solusinya, Anda bisa menggunakan sabun lembut dengan pH seimbang untuk menghindari hilangnya minyak alami.
- Tetap Kering
Pengeringan badan secara menyeluruh juga penting. Apalagi, kondisi badan setelah mandi atau berkeringat perlu untuk dikeringkan secara menyeluruh dengan handuk bersih.
Kelembapan, sejatinya tempat cocok untuk bakteri penyebab bau badan berkembang biak dengan subur.
- Pilih Kain yang Bernapas
Pilihlah pakaian yang terbuat dari bahan alami yang menyerap keringat seperti katun atau linen. Bahan-bahan ini memungkinkan udara bersirkulasi dan uap air menguap, sehingga mengurangi risiko bau.
- Gunakan Antiperspiran atau Deodoran
Gunakan Antiperspiran setiap hari dengan cara memblokir kelenjar keringat, sedangkan deodoran membantu menutupi bau.