PIKIRAN RAKYAT - Saat sakit kepala memijat kepala dengan perlahan dapat membantu meredakan rasa sakitnya.
Namun teknik memijat kepala harus benar agar sakit kepala bisa hilang dengan cepat.
Berikut 5 teknik memijat kepala saat sakit kepala, dikutip Pikiran-Rakyat.com melalui Brightside.
Baca Juga: Bantu Liburan Tetap Aman dan Seru, Ini 12 Barang Penting yang Wajib Dibawa
1. Teknik 1
Letakan jari telunjuk di samping lubang hidung. Lalu tekan titik ini dan rentangkan satu sama lain.
Ini akan membantu membuka lubang hidung Anda. Anda juga bisa memijat titik-titik ini dalam lingkaran searah jarum jam. Lakukan ini selama 2 hingga 3 menit.
Baca Juga: Bersiap Long Weekend, Simak 7 Tips Aman Berpergian Tanpa Tertular Covid-19, Ingat Selalu Terapkan 3M
2. Teknik 2