PIKIRAN RAKYAT - Jangan dikira oralit hanya untuk mengobati diare. Di musim haji, khususnya dengan kondisi cuaca di Makkah yang panas, oralit berfungsi sebagai obat pencegah dehidrasi.
Adapun ciri dehidrasi di antaranya sakit kepala, mulut, bibir dan mata terasa kering, jarang buang air kecil, kelelahan serta kurang energi.
Oralit tersebut tinggal diseduh sehari sekali bahkan lebih untuk mencegah adanya dehidrasi.
Dokter kloter 13 embarkasi Kertajati dr Gemal Ahmad Nasir mengatakan bahwa adanya perbedaan suhu antara Indonesia dan Arab Saudi, maka tubuh berpotensi alami dehidrasi.
Baca Juga: Daftar Nama Jemaah Haji Indonesia yang Meninggal Dunia di Tanah Suci per 14 Juni 2023
Dengan demikian meski tidak sakit, dianjurkan minum oralit dosisnya sehari satu sachet.
"Minimal 1 sachet lebih juga enggak masalah," tutur dr Gemal pada Rabu, 14 Juni 2023.
Menurutnya, oralit dapat diminum sebelum atau sesudah makan.
Terlebih dalam masa menunggu puncak haji, jemaah haji kerap melakukan ibadah sunah ke luar hotel maupun city tour. Dengan meminum oralit dehidrasi dapat dicegah.