PIKIRAN RAKYAT - Pakar kesehatan sekaligus pendakwah kondang, dr. Zaidul Akbar, membagikan resep minuman yang bermanfaat untuk jantung dan tulang.
Resep minuman yang dibagikan oleh dr. Zaidul Akbar untuk memberi asupan kalium jantung dan tulang tersebut sangat mudah.
Selain itu, minuman yang bermanfaat untuk jantung dan tulang tersebut terdiri dari bahan yang mudah didapat.
Berikut cara pembuatan minuman alami yang bermanfaat untuk jantung dan tulang seperti dikutip dari unggahan Instagram @zaidulakbar pada 29 November 2021:
Baca Juga: 4 Minuman Penambah Energi Selain Kopi, Ada Teh Hijau
1. Air kelapa tua sebayak 300ml, air kelapa tua dipilih karena meski dengan harga yang murah, naum memiliki khasiat yang tak kalah dari air kelapa muda.
2. Madu secukupnya, campur ke dalam air kelapa tersebut.
3. Sejumput garam mineral, campur ke dalam awadah yang berisi air kelapa tua tersebut.
4. Potong pisang kepok, alpukat, dan rumput laut secukupnya, masukkan ke dalam wadah berisi air kelapa tua tersebut.