PIKIRAN RAKYAT - Sebuah studi yang diterbitkan dalam depresi dan kecemasan menemukan bahwa pengguna media sosial lebih cenderung mengalami depresi.
Depresi adalah kondisi medis serius yang mempengaruhi cara berpikir, merasakan, dan berperilaku.
Media sosial dapat menyebabkan depresi pada individu yang memiliki kecenderungan atau membuat gejala depresi yang ada.
Baca Juga: Izin Pergi untuk Perbaiki Jaring, Pria Pangandaran Ditemukan Meninggal di Sekitar Perahu
Dikutip Pikiran-Rakyat.com dari Lifehack, peneliti menyebut masalah sebenarnya adalah bukan pada media sosial tetapi bagaimana kita menggunakan media sosial.
Jika merasa media sosial memiliki dampak negatif pada suasana hati, maka Anda mungkin menderita 'depresi media sosial'. Berikut beberapa gejalanya:
1. Tingkat percaya diri yang rendah.
Baca Juga: Pemerintah Tetapkan Dua Daerah Super Prioritas Kopi, Kabupaten Bandung Salah Satunya
2. Bicara negatif terhadap diri sendiri.